TRÄNING & GEMENSKAP

Training Day är ett roligt och utmanade grupptränings koncept som är riktat till dig oavsett ålder och nivå. Den roliga träningen är en kombination av styrka och flås där vi inte bara lyfter vikter utan vi kastar även bollar i väggar, vi hoppar upp på lådor, vi drar och pushar slädar genom gräset och vi trycker ut det där lilla sista på konditionsmaskinen.